شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

21

  2. @almlk_soyr_kobyh

    نانو نانو في محل اسمه باسكن روبنز يبيع ايسكريم وعنده نوع قليل دسم هوا المقصود في الدايت هذا

    امكن المحل مو موجود عندكم حاولي تاخذي اي ايسكريم قليل الدسم

    ومشكوووووووورة دايت على الدايت بصراحة جاي على المزاج

  3. @gnayn_ord_1

    مشكوره على الرجيم...

    وبعد إذن صاحية الموضوع..

    وأختي نانونانو..
    محل يبيع آيسكريم...مثل كون زون وطقته

  4. @nor1400_1

    حبيبتي السوائل الى في الرجيم مفتوحه
    يعني اي نوع عصير طازج اقدر اشرب طول اليوم ومع مشروبات ساخنه

  5. صاحبة الموضوع
    ام هشـــــــــام
    وااااااو رجيم روعه يجنننننن طيب بسألك انت كم الكميه اللي تاكليها باليوم تقريبا يمكن ماتاكلي الا شي بسيط عشان كذا نحفتي ؟؟ والعصيرات كم تشربي من كاسه ؟؟ وهل كنتي تعملي رياضه ولا مشي ؟؟ << معليش حبيبتي كثرت اسأله بس مره عجبني الرجيم الله…
    لا ماباكل كمية زغيري تقريبا 8 سكوب باليوم وبشرب عصير سيزر وشاي وقهوة
    والرياضة بمشي نص ساعة واهلا فيكي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.