يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج4
متابعة النقاش، صفحة 1,420
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14,677- اخت القمر شنو النظام اللي ماشيه عليه
- مساء الخير ..
ثوووواني بس اشوف رقمي ... واكتب نتيجتي ان شاء الله ..
بالتوفيق للجميع - انا تخفيف ومبتعده عن المقالي والحلا والمعجنات والاكل الدسم
واسوي رياضه بس شرفت الدورة و وقفت
الله يستر ياخوفي يزيد الوزن ماينقص - رقم المتسابقة: 55
الإسم: دنوشه
الطول:158
الوزن قبل المسابقة: 106.4
الوزن بعد الإسبوع 105.6
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 103.5
النقص خلال الاسبوع الثاني : 2.1
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ عذاري .. (عشان اكسـر الوزن)
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
المشي الخفيف ..
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
اذا كان يعتبر اعشاب : شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
:
بالتوفيق للجميع ان شاء الله - مساء النور دنوشه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.