ريجيم رائــع بدون الرجـــوع في الوزن من 20 إلى 35 في الــشهر ... للدكـتـور فادي

متابعة النقاش، صفحة 368

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,827

  2. @dlal202

    بنت الامارات

    تردين لنا بالسلامه

    وشكرا على الثقه يالغالية , وان شاء الله نساعد خواتنا

  4. @bnt_uae_4ever

    صاحبة الموضوع
    zezohisho
    اختي بنت الامارات مشكوره كثير على هذا الرجيم الرائع عندي اختي كم سؤال اتمنى تجاوبيني عليهم الخبز اللي استخدمه خاص بالرجيم ممكن يعني اخذه مع التونه ولا ممنوع ثانيا المشي يكون سريع ومتصل لمدة ربع ساعه او اكثر
    هـــلا خيتيـ الغاليهـ:)

    تسلمين حبيبيتـ

    لخبز أيوا ممكن تاكلينهـ مع التونهـ بس لا تكثرين حياتــوووو

    مشي عادي لا سريع ولا بطيء :) مده ربع ساعه على السيكل

    وششكرررررررن حبيـ:)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.