شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,399
  1. @frashh_alktyf

    بنات الاخضر
    فطوم الرومنسيه
    pure- honey
    قلبي نوني
    لمسات ورد
    mswon
    فراشه ميته
    المرا قبه انا فراشه القطيف
    ادا كان وحده ما كتبت اسمها يمكن سقطت سهوا ادكرني بس ولا يهمها
    بنات نبي حما س ما سودو وجهي اما م دلع العيون
    خلي همتكم قويه واردتكم عاليه
    لا تنسوا الاتلوين مهم عشان لا نسى العضوات الي في الفريق
    اتفقنا
    موفقين ان شاء الله
  2. @frashh_alktyf

    بنات اكتب عن يو ميا تي للرجيم اول يوم بعد معا نتي من رجيم الكيميا ئي
    الافطار كوب شاي مع ربع رغيف خبز نخاله وجبن قريش
    الغداء طبق سلطه خضراء مع ربع خبز نخاله مع لحمه مشويه
    والعشى بيكون ان شا ءالله زبا دي الرشا قه مع خيا ر و شريحه توست


    بنات الاخضر ممكن تكتبوا يوميا تك بشكل يومي
    قبل كل وجبه اشرب كا سين ما ء ضروري نجا ح الرجيم
    وبعد الوجبه اشرب كا سه شا ي اخضر مع نعناع وزنجبيل



    دربكم خضر
  3. @kbosh_1

    اليوم ان شاء الله بستأنف.. معكم بس مااعرف باي مجموعه..؟؟
    وزني تقريبا 77 ونص
    دلوني وين مجموعتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.