شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,493
  1. @ftoooshh

    دجهـ بس رزهـ
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما اقتنعت فيه .. الا لمن شفت وحده مسويته وانقلب البنت 180 درجه ماشاء الله تبارك الرحمن شي ما تتخيلونه.. حتى بشرتها صايره خطيره والسبب ان الرجيم هذا …
    السلاااااااااام عليكم
    كيفكم خوااااتي
    انا جدا متابعه لكم وحمستوني اشارككم كنت فقط متفرجه والان بشاركم وهذي اول مشاركه لي بالمنتدى
    انا عامله رجيم من ثلاه اشهر ونازله عليه 10 كيلو تقريبا ولي شهر اصابني الكسل والملل اريد المشاركه حتى اتشجع ولا امل يمديني انظم لكم من اليوم ؟؟
  2. @dgh_bs_rzh_1

    فتوووشه
    السلاااااااااام عليكم كيفكم خوااااتي انا جدا متابعه لكم وحمستوني اشارككم كنت فقط متفرجه والان بشاركم وهذي اول مشاركه لي بالمنتدى انا عامله رجيم من ثلاه اشهر ونازله عليه 10 كيلو تقريبا ولي شهر اصابني الكسل والملل اريد المشاركه حتى اتشجع و…
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    يالله يا حبيبتي فتووشه انظمي لنا من بكرا
    مووفقه يارب
    كم وزنك
    كم طولك
    علشان اذا خلصنا نشوف النتائج :icon28:
  3. @frfosh_2_1

    دجهـ بس رزهـ
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما اقتنعت فيه .. الا لمن شفت وحده مسويته وانقلب البنت 180 درجه ماشاء الله تبارك الرحمن شي ما تتخيلونه.. حتى بشرتها صايره خطيره والسبب ان الرجيم هذا …
    معليش والله يابنات انا هالأيام ماأدخل كثير لاني مشغوووووولة بـ حفلات المدرسة "الحفل الختامي" :(
    اليوم تعبت تعب مو طبيعي ورجولي احسها متتفخة من تحت من 8.30-12.30 وانا وااااااااااقفة عشان الامهات واولادهم وترتيبهم وحوووسة وقلق ووو ... الخ :(
    وبكرا وبعده نفس الشي .. الله يعدي هالأيام على خير ونرتاااااااااااااااح :(


    المهم مالكم بالطويلة :$
    حبيبتي محبة رسول الله ..

    اول شي حياك الله معنا :)
    وثانيآ .. انا من شهر تقريبآ ماوزنت يعني مدري كم نزلت بالضبط بس والله فرقت كثيييييير على جسمي وبالذات"الكرشة" :p
    عساها ماترجع يااارب :(
    وامس بـ حفل الروضة&التمهيدي لبست ملابس كنت ألبسها " أيام الرشاقة الأولى " :(
    وطلعت فيها روووووعة :$

    "اللهم صلي على محمد" ..

    ****

    حيااالله البنات الجديدات اللي انضموا معنا وماأصيكم بـ "التشجيع والالتزاااااااااااااام "
    <-- توصي بنفسك أول :p

    موفقين جميعآ ياااااااااااااااااارب :)
  4. @zhor_alrbyaa

    دجهـ بس رزهـ
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما اقتنعت فيه .. الا لمن شفت وحده مسويته وانقلب البنت 180 درجه ماشاء الله تبارك الرحمن شي ما تتخيلونه.. حتى بشرتها صايره خطيره والسبب ان الرجيم هذا …
    يالله يوم شفت الموضوع فرحت لاني بديت من السبت وطفشانه وتراودني

    نفسي ابطل بس يوم لقيت احد معي بيشجعني فرحت لان نفسيتي تعبانه جدا

    لي 3 ايام باديه بالرجيم ما ادري هو كذا يجيب الاكتئاب ولا وش السالفه

    عموما انا طولي 163 ووزني 89 ياليت انزل لو 25 كيلو نعمه من ربي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.