شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,876

  1. @aayooon_nglaaa

    حبيبة مبارك
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... خواتي ان شاء الله راح ابدأ رجيم الكيميائي . و ابي المساعده منكم عشان نشجع بعض . اتمنى أنه ينظم لنا اكبر قدر من البنات عشان نساعد بعض ... راح ابدأ الرجيم ان شاء الله في 1/8/2007 و بستمر عليه لمده شهر …
    اب

  2. @am_maaath_alkysy

    السلام عليكم............
    بنات مين جربت الرجيكم الكيميائي ونحفت عليه
    وكم نحفت عليه؟؟؟ومع الرياضة كم ينزل؟

    بنات انا مليت وزني 77 وطولي 158
    وجربت كذا حمية مانفعت ابدا
    وفكرت ابدأ بالكيميائي وخفت لان كثير قالو يرجع الوزن زي ما كان

    فرجاء اللي نحفت عليه وما رجع وزنها تتفضل وتقول تجربتها
    ولكم مني الدعوات الخالصة

    ارجووووووووووووووووكم لا تنطشون ابدا فأنا بحال سيء جدا

  3. @mraym_alkhymaoy

    حبيبة مبارك
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... خواتي ان شاء الله راح ابدأ رجيم الكيميائي . و ابي المساعده منكم عشان نشجع بعض . اتمنى أنه ينظم لنا اكبر قدر من البنات عشان نساعد بعض ... راح ابدأ الرجيم ان شاء الله في 1/8/2007 و بستمر عليه لمده شهر …
    مرحبا خواااااااااااااااتي..
    الحمدالله اليوم لي ثالث يوم في الريجيم الكيميائي ، وعدى على خيرررررررر..
    أبا الأيام تركض بسرررررررررعة وأشوف عمري في الاسبوع الاخير وانا رشيقة :)

    المهم تقرير وجباتي اليوم كالتالي:

    الريــــــوق:

    ( بيضتين + نصف برتقالة )



    الغـــــــــداء:

    ( سلايس أسمر + جبن + طماطم + نصف علبة بيبسي دايت)



    طبعا حجم السلايس صغير خذت منه حبتين وبالغصب سويت منهم سندويشين :(

    العشـــــــاء:

    ( لحم مشوي + سلطة + نصف علبة بيبسي دايت )



    انتظروني باجر مع تقرير متجدد باذن الله :)

  4. @bsm_frh

    حبيبة مبارك
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... خواتي ان شاء الله راح ابدأ رجيم الكيميائي . و ابي المساعده منكم عشان نشجع بعض . اتمنى أنه ينظم لنا اكبر قدر من البنات عشان نساعد بعض ... راح ابدأ الرجيم ان شاء الله في 1/8/2007 و بستمر عليه لمده شهر …
    ماشاء الله تبارك الله يارب تتوفقين اخت مريم في الرجيم وتوصلين للي تبيه بصحة وعافية بس حبيبتي نصيحة حاولي ماتاكلي صفار البيض كل يوم يعني يكفي مرتين الى ثلاث في الاسبوع

  5. @dloaa_7

    حبيبة مبارك
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... خواتي ان شاء الله راح ابدأ رجيم الكيميائي . و ابي المساعده منكم عشان نشجع بعض . اتمنى أنه ينظم لنا اكبر قدر من البنات عشان نساعد بعض ... راح ابدأ الرجيم ان شاء الله في 1/8/2007 و بستمر عليه لمده شهر …
    بنات ما قدرت اكمل :44:

    احس الريجيم هذا صعب ما اقدر استمر عليه ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.