شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,399

  1. @frashh_alktyf

    نسيت ما كتبت عن يوميا تي امس
    كان الفطور خبز اسمر مع لبنه مع حليب خالي الدسم بالشاي
    ما تغديت بالامس بسبب ضروف
    العشاء ربع خبز اسمر مع لبنه

  4. واشوقي
    يابنت احمدي ربك على الأقل احسن مني
    شكلي بارجه الكيلوين اللي نقصتها انا وخشتي :(
    والمشكله الكبرى اني مالي خلق للرياضه
    ياربيييييه



    ام عدولي

    وش فيك يختي ارحمي نفسك
    اذا الوزن ثابت سوي يوم مفتوح
    شعرك بيروح فيها مثلي ترى :(

    حاولي على الأقل تاكلي فواكه الصباح
    اذا تغديتي وفطرتي ماراح يجيك نفس للعشاء وهذا اهم شئ
    لان العشاء هو اللي يزيد الوزن :(




    بنااااااااااااات تنصحوني اشرب شاي اخضر وزنجبيل مع الرجيم والا لا
    أخاف يثبت وزني
    و سمعتهم يقولون الزنجبيل والشاي الأخضر ينحت الجسم

  5. @frashh_alktyf

    ام عدولى السنعه
    صباح الخير للجميع بنات من عندها نفس مشكلتي مع النت مايدخل والتصفح بطي على العموم:D يوميتي امس كنت بلمره طفشانه فطوري بس شاي والله جلسة على لحم بطني لاني بجد طفشانه وزني ثبت وشعري بلمره يتسقط الغدا والله ولا شي العشاء تمرتين ولبن…
    انا كنت البا رح ما في نت وكان دا ئما يقطع
    بس حين الحمد لله
    حرام عليكي ايش الرجيم الي تسويه شكله نا قص موا د غدا ئيه عشان كدا اسقاط شعرك
    الله يكون في العون بدل ما تكحلينه عميتيه
    جا يه الاجا زه وجا يه الاعراس انتبهي الى نفسك واكيد حتى البشره ر ا يحه فبها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.