السلام عليكم
انا أمبارح سمعت المؤلف تامر حبيب على قناه الحياه بيكلم انه عمل رجيم مكرونه لمدة أسبوع بدون بروتين او جبن وبصلصله عادى وخس الأسبوع دة وأنا من عشاق المكرونه فهل هذا الكلام صحيح انى ممكن أكل مكرونه بصلصه بكميه متوسطه طبعا وأخس أريد التأكد من المعلومه
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 1,418