يومي :
الفطرو :
حبه سلايس روتي + جبن قليل الدسم + نص كوب شاي بحليب
الغدا :
8 ملاعق رز+ علبه روب قليله الدسم + كوب عصير برتقال
العصر:
حبه شوككلت
العشا :
4 ملاعق رز + ربع صدر دجرجه+ ملعقتين كاري +حبتين فطاير زعتى + حبه شوكلت + ملعقتين حسو
وبس
اشرايكم
زيين
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / رشيقات2008 ج4
متابعة النقاش، صفحة 1,374














