شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091

  1. السلام عليكم ورحمة **** لو سمحتى يا دكتورة انا عايزة رجيم مناسب انا وزنى 64 وطولى 158 ارجو الرد سريعا مع العلم ان السمنة مركزة فى الارداف والبطن وعمرى 35

  2. @mrmralbtol

    مرمرالبتول
    السلام عليكم دكتورة ارجو ان تردي علي في اسرع وقت لانه اليوم بينتهي النظام اللي عطيتيني اياه لمده اسبوعين وانتظر نظام جديد اذكرك انا طولي 162 وزني كان 89 وعطيتيني نظام 1700 اسبوعين ونزلت بفضل الله ثم انتي 3 كيلو ونص وبعدها عطيتيني نظام 14…
    :44:دكتورة رديتي عليهم بعدي مباشرة وانا لا
    اين انتي

  5. @am_mstf_2008

    د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي هذه انسبه في الزبادي قليل الدسم ويمكنك تناوله اذا باعتدال واليكي يا غاليتي الريجيم الغذائي التالي لمدة اسبوع فقط من الان ================================= نظام غذائي لانقاص الوزن (5) …
    مشكورة حبيبتي هنادي جزاك الله كل خير

    عندي كم سؤال
    اول شي 1400 سعره مش قليل علي وخصوصا اني برضع طبيعي بس؟

    وتاني شي شو يعني جبن مطبوخ
    وكم انزل بالاسبوع لو اتبعت النظام وكم مدته؟؟

    والف شكر لك غاليتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.