-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

يادكتورة انا طوولي 155 ووزني 66 ونص
واول ماتزوجت كنت مسووية ريجيم التمر والحليب مما ادى للخبطة الدورة الشهرية وبالتالي التكيس وضعف المبايض وجلست فترة سنة ونص اعالج وحاليا زاد وزني ولكن انتظمت هرموناتي اريد منك ريجيم صحي ولايلخبط الهرمونات

*************
تسلمين عمتابعتك دكتورة وجزاكي الله خيرا الاسبوع الاول من نظام 1400جرام نقصت 600جرام فقط وانا بالاسبوع الثاني وكمان يومين بخلص منه شو النظام للاسبوع الجاي دكتورة ؟ اى نظام اتبع ؟لا تتاخري علينا بالرد
مشكورة جداااااااا تحياتي لك

دكتورتنا الغاليه حبيت اسألك عن حليب الصويا هل يحتوي على الكالسيوم لاني لا اشرب الحليب العادي لانه ما يناسبني لان فصيلة دمي o وحليب الصويا رااااااائع بالنسبه لي و حبيته سؤالي هل يغنيني عن الحليب العادي عشان العظام ولا لازم آخذ حبة كالسيوم كتعويض عن النقص وهل فعلا حليب الصويا يكبر الصدر . سؤال اخير ما هي المنتجات الغذائيه التي تترسب في منطقة الاوراك حتى اتجنبها. ولك جزيل الشكر.

26::26::26::26::26:::السلام عليكي دكتورةاني وزني82::26::26::26::26:وطولي 159وفصيلة دمي {o}وعمري 25علما ان السمنة تتركز في منطقة الارداف بشكل كبير اريد منكي مساعدتي مع العلم انا اريد طفل ولكن لم ارزق بسبب وزني لان كان وزني من قبل فبل الزواج 45 وبعدها ارتفع بشكل غير طبيعي ارجوكي ساعديني انا في الغربة ولا اعرف ماهو الحل ارجوكي دكتورة الرد السريع وارجو ان تقرائي هذه المعلومات بدقة وسوف اكون شاكرة لكي

دكتوره الله يجزاك خيرمارديتي علي ومشكوووووره مقدماً