حلو حبيبتي لو إلتزمتي بهذا النظام و بنسبه لالرياضه لازمه و لو ما عندك رغبه حاليا حاولي تمشي من ساعه إلى أكثر و لو تعرفي بعض الحركات الرياضيه في البيت إكون جيد كبدايه
والله يوفك
***((إلي عندها عزيمة إنها تتحداني تدخل))*** (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 267