اضغطيـ على ملفي الشخصي وثم اضغطي على مشاهده جميع مواضيعي
وبتلاقينها في مواضيعي اللي كتبتها بالمنتدى
ريجيم رائــع بدون الرجـــوع في الوزن من 20 إلى 35 في الــشهر ... للدكـتـور فادي
متابعة النقاش، صفحة 474
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,827طاوية الهم ابغى رابط حق عمل الشاورما تبع الرجيم
- آنا بديت بالريجيم واليوم هو الثاني
امس مشيت عدل فيه وإن شاء الله اكمل واقولكم النتيجه :) Nonwa آنا بديت بالريجيم واليوم هو الثاني امس مشيت عدل فيه وإن شاء الله اكمل واقولكم النتيجه :)
أختي بنت الامارات هاذي هي أسئلتي جاوبيني الله يجزاج الجنة
بس حبيت اسالج قبل لو سمحتي:
1- الرياضة بس ربع ساعة يعني لو زدت في مشكلة؟!!
2- أبدأ الرياضة على طول مع الريجيم ولا استنى الاسبوع الثاني؟
3- الريجيم نزلتي 4 اسابيع (يا ربي بميزان حسناتج فديتج) بس سؤال اذا خلصت اول شهر (حلمي اثبت على ريجيم والله انا متينة بلوى) اعيد نفس الاسابيع؟
4- شنو نوع الخبز اللي انتي قلتي عنا (ايكويا)؟ اذا ممكن تنزلين صورتا يمكن له اسم غير ؟
5- ممكن اكل خيز السن (البر بقشر وقاسي شوي)؟
ما لقيت بذر الكتان في الجميعة ممكن يمشي الريجيم من دونا
مشكورة:32:- احم احم << لا والله بدري عالجيه
لايعني مدري شقوول الصراحه يعني مدري << تكلمي شفيج هههههه
خل اسلم اول //
السلام عليكمـ يـآحريم شلونكم مع الرجيم ::
بقولكم شي يعني بس لاحد يهاووش ^_^
انا ذيك الفتره قطعته ماسويته زهقت هههههههه
لين اللبن انتهى تاريخه وقطيته ااااااااااع
فقررت وبكل عزم وقووه ومافيه اذني ولانقطة ماي
بكره بأذن الله بأذن الله بسووويهـ
يعني وش صار اذا ماكلت بيطير الاكل كـآهو محله ماتحرك << تقنع نفسها هههههههههههههههههه
واسفهـ واللهـ لاني مااكملت بس بكره بأذن الواحد الاحد مسويته مسوويته
فديتكم بسـ //
ترى رجع وزني 102 من كثل البلع مابقى شي مااكلته
فـآ يعني بـ بداء من بكرهـ ::
و***** الله يارب يارررب انزل حتى 4 كيلوو والله راضيه فيهم ااااااااااع - ]اليوم ثاني يوم من الرجيم بس مرررررررره حاسه تعب ودوخه بس بتحمل لاني ابغ وزني يقل لو 5كيلو لاني مو مره سمينه بس ادور للنحف واموت فيه وبالتوفيق للجميع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.