شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,090

  1. @lhaly_ana_oaayaly

    رقم المتسابقة:13
    الإسم:لحالي انا وعيالي
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:75
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):74
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الاخضر بالنعناع
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟

  2. @klby_nony_2

    صباح الفل والياسمين لاحلى بنات في المنتدى عندي لكم خبر حلو بالنسبه لي وقلت بقوله لكم علشان تشاركوني فرحتي انا امس قريت في المنتدى انه الوحده توزن الصباح على الريق علشان يصير الوزن مضبوط ورحت وزنت الحين وش تتتوقعون بنات كم صار وزني























































    وصل 68 وربع وشربت مويه وعصير برتقال وصار 68 ونص :32:يعني بنات في امل اوصل 60:oوالله اني مو مصدقه مااقي شي الا ببكي من الفرحه:06:

  3. @sot_ansanh

    رقم المتسابقه (42)

    الاسم :صوت انسانه

    الوزن فبل المسابقه :77

    الوزن بعد الاسبوع الاول :76

    نوع الرجيم :بديت باندومي بالشطه وقطعته ثم عذاري وقطعته وصرت اخربط من عندي

    هل مارستي رياضه:نعم المشي

    استخدمتي اعشاب:نعم شاي اخضر-زنجبيل-نعناع-قرفه

    ادويه:اطلاقا ما استخدمتها لانها تضر ما تفيد

    ملاحظات::خبصت كثير بالاسبوع اللي فات وراح اكون
    اكثر صرامه من اليوم ورايح

  5. @klby_nony_2

    الله يبارك في عمرك اختي صوت انسانه وعقبال مانوصل جميعا للوزن المثالي يالله بنات بقوم انام بس والله من فرحتي قلت لازم ابشر كم تشاركوني فرحتي اشوفكم الليله والله يستر لاخبص دعواتكم لي يالغالين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.