شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,632
  1. بنااات اختي مره قالت لي انه المشي اقل من 40 دقيقة مايفيد لازم يكوون اكثر من 30 دقيقة واقل من 45 لانه فوق ال45 يحرق عضل .. صحيح هالكلام ولا شلون ؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.