شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,632

  2. @frashh_alktyf

    نوال بنت فهد
    ماكله فكرتك ما شاء الله حلوووووووه اننا نذكر بعض بشرب المويه انا من كثر ما انسى حطيت منبه بجوالي كل ساعه يرن عشان اروح اشرب ومع كذا شربي في المويه ما يتعدى الـ5 كاسات
    ضروري الما ءفي الرجيم عشا ن ينزل الوزن سر يع واقل شئ 12 كا س في اليو م
    وانتبهي لا زم ايكون قبل الو جبه
    عشا ن لا يطلع الك كر ش

  5. @slaton

    فراشه القطيف
    يارب تو صلين الى الهدف اهم شئ الارا ده والحما س و تشجيع البنات ما يقصروا كم وزنك و طولك وبعدين فقعت عيو ني من الون الفسفوري اكتبي بالاخضر زي ابليز
    معليش فراشة القطيف
    الألوان عندي صارت مثل بعض ما عاااد أختك تفرق
    خرفت من الرجيم الله يستر لا أنسى عيالي
    يقولون أمي قومي نامي عندك دوام
    ما دروا إن مخي علق مو قادر يجيني النوم
    وبعدين وزني يا عسل في عين العدوووو
    75 كيلو جرام وابي انزل الخمس طعش الزيادة
    وطولي 165 سم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.