شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,632

  2. @frash_myt

    هههههههههههه ادري ماكلة هواء مو بس انتي الي مو مقتنعة منه
    كل الي يسمع فية يقول هذا يضعف مستحيل
    بس لو اجين للواقع هو افضل رجيم بس محد يعرفة الا الين جربة
    على راحتكم
    اني مجرد ابي اليكم الشي الزين
    يعني تتعبين في رجيم غير الدتشي ممكن في اسبوع تنقصين 2 او يمكن كيلو او ساعات زيادة بعد
    لكن رجيم الدشتي من غير رياضة والله اني سويتة في اسبوع 5 كيلو
    لو كنت مع رياضة يمكن اكثر
    بس يلا ان شاء الله ابتدي فية من جديد مع الرياضة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.