-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

ارجوك دكتوره ردي علي

عزيزتى دكتورة هنادى اتمنى الا اتعبك معى
انا عندى 26 سنة متزوجة عندى بنوتة عمرها 5 سنوات حدث لى اجهاض خمس مرات اخر مرة من اسبوعين والحمد لله كان عن عمر 6 اسابيع _بسيطة يعنى _.
طولى 156 وزنى 87 بعمل رجيم بقالى اسبوع بهيىء فية نفسى للرجيم الجد .
لا مجال للحمل فى الفترة القادمة حتى تمر مرحلة العلاج التى ستبدأ إن شاء الله بعد شهر
لا اخذ ادوية الا مقوى للشعيرات الدموية وحمض فوليك

احب الفاكهة جدا ولا احب شوربة الكرنب اود ان تساعدينى فى المرحلة القادمة وإن شاء الله سأبلغك بالنتائج اول بأول
واسفة على الاطالة واتمنى الاهتمام
وجزاك الله كل خير

(عزيزتى دكتورة هنادى اتمنى الا اتعبك معى
انا عندى 26 سنة متزوجة عندى بنوتة عمرها 5 سنوات حدث لى اجهاض خمس مرات اخر مرة من اسبوعين والحمد لله كان عن عمر 6 اسابيع _بسيطة يعنى _.
طولى 156 وزنى 87 بعمل رجيم بقالى اسبوع بهيىء فية نفسى للرجيم الجد .
لا مجال للحمل فى الفترة القادمة حتى تمر مرحلة العلاج التى ستبدأ إن شاء الله بعد شهر
لا اخذ ادوية الا مقوى للشعيرات الدموية وحمض فوليك

احب الفاكهة جدا ولا احب شوربة الكرنب اود ان تساعدينى فى المرحلة القادمة وإن شاء الله سأبلغك بالنتائج اول بأول
واسفة على الاطالة واتمنى الاهتمام
وجزاك الله كل خير)

نسيت اقول لحضرتك ان الرجيم الى انا عملها لا اكل فية ارز ولا مكرونة ولا عيش بس طول هذا الاسبوع يمكن رغيف ونص سن اللى بالردة وعايشة اكتر على الفاكهة والفطار اخر يومين بيض مسلوق
ما اكلت عنب او مانجة اوموز الا 2 امس لم احس بالتغير بجسمى رغم انتهاء الاسبوع اشعر بصداع شديد فى الثلاث ايام الاخيرة ووجع بوجهى الايمن واذنى هل بسبب الرجيم رياضة قليييل مشى قلييل
اسكن بالطابق السادس لا اسانسير اصعد السلم مرة باليوم

ولك جزيل اشكر

دكتورة هنادي
من فضلك انا انتهيت من النظام الغذائي 1400 سعر حراري لمدة اسبوعين كما قلتي لي
والاسبوع الماضي كنت في اجازة ماهو النظام الغذائي التالي لكي ابدء به الاسبوع القادم
وجزاك الله خيرا

:(اين انت يادكتورة هنادى احتاج نصائحك ضرورى؟