بتوله تسلم ايدك والله تمارين تجنن
هاعملها ان شاء الله اول ما تقولوا يلا نبدا
ممكن نثبت ميعاد نتقابل فيه كلنا فى الموضوع
اللي جسمها حلو بس الكرشه ناطه,,تسجل اسمها في حملة مكافحة الكرش
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,246- يالله انا معاكم
وبجرب بنطلون مو راضي يصك سحابه:09::09::09:
خطتي مشي نصف ساعة +تمارين البطن 10رفعات عقب كل صلاة يعني 50 مرة
بالنسبه للخلطة ماشيه خل تفاح
بالنسبه انا حاليا متبعه رجيم الماءادعولي بالتوفيق - وأنــــا معكم انا خطتي مشي نصف ساعه وشرب شهي اخضر +نعناع +كمون وبسوي أن شاء الله تمارين ألي نزلتها الاخت بتول 15مره صباحا و15مساءو انا الان اسوي رجيم التمر واللبن والله يعين
ام ثلاثه ورعان يالله انا معاكم وبجرب بنطلون مو راضي يصك سحابه:09::09::09: خطتي مشي نصف ساعة +تمارين البطن 10رفعات عقب كل صلاة يعني 50 مرة بالنسبه للخلطة ماشيه خل تفاح بالنسبه انا حاليا متبعه رجيم الماءادعولي بالتوفيق
وبكذا صرنا
سحايب صيف
البتول العذراء
dolly_star
الواحه الغناء
ام ثلاثة ورعان
الحب الدفين
وان شاء الله نكمل 8 بنات اقل شي عشان نتحمس اكثر :)- انا باحاااااول اكمل معاكم ان شاء الله حتى لو انقطع النت لاني مشغوله بنقل البيت .....بس متتتتتتتتتتتتتتتتتتت من الضحك على اخر صوره في المجموعه الاولى ههههههههههههههههه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.