متابعة النقاش، صفحة 23
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ام بانو@am_bano
الحمد لله اسمى مكتوب :icon28: انا عملت التمارين كلها وزيادة عليهم تمرينين ونط الحبل وشربت 5 اكواب ماء باقى 3 وعملت خلطة الزنجبيل وخل التفاح واشرب كوب شاى أخضر بالنعناع ومشيت نصف ساعة اخذت كام نقطة ؟؟؟؟
سحايب صيف@shayb_syf
بنات بسم الله ما شاء الله العدد كتير ممكن نتقسم فريقين لكل فريق لون محدد وكل فريق يكتب باللون بتاعه وكده تكون المنافسة والتشجيع أكتر إيه رأيكم؟
الحمد الله@alhmd_allh
سحايب صيف@shayb_syf
مساءالخير يابنات شكلي جيت متاخره مشاءالله الهمه عاليه انا للحين شربت ثلاث كاسات مويه وباقيلي خمس بحاول اشربهم الحين قبل الساعه اربعه اماالتمارين مااقدر ابدا فيها لاني تعبانه من معدتي وبطني مره ولمن ابدا اسوي لو على خفيف ترجع الالالم ال…
ام بانو@am_bano
اهلين ام بانو لك نقطتين واذا كملتي كاسات المي بتاخدي نقطاتك كلوووووون :icon18: وبالنسبه لتقسيم الفريق بكره ان شاء الله بنحدد المشتركات المتفاعلات معانا وبنستبعد الاسامي اللي مالها نقاط وبعدها بنشوف التنظيم الجديد :) بس ان شاء الله ا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.