شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,246
  1. @shayb_syf

    صاحبة الموضوع
    ام بانو
    ياللا زودى لى كمان نقطة أنا شربت 3 أكواب ماء دلوقتى والله إنتى صعبانة عليا من تعبك معانا يارب يكون له فائدة وتختفى كل الكروووووووووووش
    اهلين ام بانووووووووووو


    تعبكم راحه حبيبتي
    المهم نتشجع ونجيب نتيجه :)

    وهذه القائمة

    سحايب صيف *** **
    البتول العذراء *
    dolly_star
    الواحه الغناء ***
    ام ثلاثة ورعان ***
    الحب الدفين *** **
    babylove
    احبه ويحبني
    انوار الدنيا
    سندويشة نوتيلا ***
    soO coOl
    AlShmokh ***
    بطاطس
    ريما
    سوير صديقة نوير ***
    Daimound22 *** *
    التفاحة الحمرة
    رياض الروح ***
    ليعزتي وافتخاري
    andi**
    الحمد لله *
    ام بلال
    الوعود
    حالمة الخيال
    ssmmrr
    السمسومه
    دبه سمينه بريالين
    njwm
    مشايخ الحلوة
    دبلوماسيه بكلمتي
    جبل شامخ
    الحلــم المهاجــر *
    سندويشة نوتيلا
    مليكة القلب
    هالة القمر
    مشايخ الحلوه
    جبل شامخ
    مليكة القلب
    هاله القمر
    عيون الوحش
    مشمشه الغاليه
    ام بانو ***
    **دارين**
    ريوف الورد
    فوز العسولة
  2. @alhmd_allh

    الحلــم المهاجــر
    هلا فيك شوفي فيه تمارين سهلة وتقدرين تسوينها بدون أي تعب وأنا معاك بعضها متعب وجاتني آلام بس الجسم بيتعود بعد فترة فأنتي لا تهملين التمارين سوي اللي تقدرين عليه من التمارين تراها مهمة
    :icon28:
    خلاص كملت السبع كاسات بالعصر باقي وحده بس

    بروح اتغصب عليها لانها بطني اتعبت:09:

    وباليل اتسلى على الشاي الاخضروبكره ان شاءالله يوميات احسن

    مشكووووووووره يسوسو شجعتيني:)
  3. سويت التمارين اليوم وشربت 6كاسات ومشيت تقريبا نص ساعه
    بس ترا ماراح اشرب الاعشاب اخاف تصغر راس مالي خخخخخ
    وتراني كسوله ماقوم الا الظهر يعني ماراح اقدر اكمل الكاسات فتره الظهر بس((((((عندي ضمير على طول اعترف)))))
  4. @shayb_syf

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    تغصبت بكاسات المويه الباقيه عشان اكملها واخذ النقطه
    مع اني مو عطشانه :redface:
    والحمد لله كملت برنامج اليوم كله :)
    1 - سويت تمارين البطن 20 مره وزدت عليها من عندي بعض التمارين
    2- شربت الاعشاب
    3- شربت ال8 كاسات مويه

    وبصراحه مدري ليه احس اني فخوره بنفسي اني سويت هالاشياء
    انتو تحسون مثلي؟؟؟؟؟؟؟؟



    الحمد لله
    ايوه كذا كملي المويه والكاسه الباقيه إذا ماشربتيها تعالي قولي لنا عشان نسحب النقطه :biggrin: <<<ناس دقيقين مره

    وكمان اذا خلصتي شرب الاعشاب اعطينا خبر تاخذين النقطه الثانيه :)
  5. @shayb_syf

    صاحبة الموضوع
    السمسومة
    سويت التمارين اليوم وشربت 6كاسات ومشيت تقريبا نص ساعه بس ترا ماراح اشرب الاعشاب اخاف تصغر راس مالي خخخخخ وتراني كسوله ماقوم الا الظهر يعني ماراح اقدر اكمل الكاسات فتره الظهر بس((((((عندي ضمير على طول اعترف)))))
    اول مره ادري ان الاعشاب تصغر الراس :biggrin:
    اجل بشربها بنتي لاني احس راسها اكبر من جسمها
    وياويلك ان ماصغر راس بنتي :biggrin:

    وبالنسبه للمويه عادي عندك اليوم كامل اشربي فيه ماراح نتقيد بوقت





    رياض الروح
    ماشاء الله عليك احس انك منضبطه كثير
    والله انتي اللي حمستيني :)



    ام مودي
    ياهلا فيك وان شاء الله تمارينا تجيب معاك نتيجه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.