-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

يعطيكي العافية دكتورة
وينك حبيبني ردي علي رسالتي
الحقيني خليني ابلش رجيم قبل ما يفوت الأوان

السلام عليكم .حبيبتي انا اسفة لاني طولت عليك .والله يعينك وتتحملينا .ويجازيك بالف خير . حابة تعطي لبابا النظام الغدائي الي ممكن يمشي عليه لانو هو مريض بالسكري بس ماعاد يشرب دوي بالريجيم بيمشي الحال .وكمان عندو الضغط وما بياكل الملح ابدا وعندو مشاكل بالكلى . وكمان عندو الكرياتنين طالعة 49. هو وزنو 102كلغ بس بعد ما كان 114 بريجيم( يعني ما ياكل مسبك ولا حلو) وطول 1.73 وسنو 56سنة. بليز ساعديه وعرفينا على الاكل الي لازم ياكلو ولي لازم يجنبوا .
واللع يعطيك الف عافية وان شاء الله يكون هدا العمل بميزان حسناتك يارب.
ورح نتواصل وياك ان شاء الله.

"السلام عليكم ورحمه لله وبركاته:
كيفك دكتوره كل سنه وانتي طيبه

حبيت انك تساعديني في وضع نظام غذائي خاص يناسب جسمي علما بأن :
طولي :165
وزني:69

واريد ان اصل للخمسين.

وانا ليست متزوجه ولا يوجد لدي اي مشكله صحيه ولله الحمد
واتمنى ان تساعديني في ذلك بسرعه.

وشكرآ

وينك يا دكتوره ارجوكي ابي رد سريع

السلااام عليكم
دكتوووره انا عندي مشكله دلوقتي انا عملت تقريبااااااا كل الرجيماااات اللي في الدنيا صحي و كيميائي و بروتين حتي التجوييييييييع جربته بس انا وزني وقف مش راضي يتحرك من شهر 1 اللي فااااات و طبعا مش كل الوقت دا عامله دايت بس بعمل شويه الاقي وزني مش بينزل اسيب الدايت اطلع 2 او 3 كيلو اعمل دايت تاني انزل ال2 او 3 كيلو اللي طلعتهم بس مهما عملت مش عارفه اعمل ايه مع العلم اني وزني 87 و طولي 158 يعني مش قريب من الوزن المثالي اخدت تقريبا كل انواع الادويه و لكن من غير فايددددده سواء اللي بتسد النفس او اللي بتنزل الدهون او اللي بتحرق كللللللللللله و كمااان الشاي الاخضر مستفدتش منه انا كنت بنزل قبل كده 2 او 3 كيلو في الاسبوع لكن بعد كدا الوزن راااافض يتحرك تحت 85 لو فيه اي حاجه اقدر اعملهااااا قوليلي عليهااا حتي لو مش صحيه عااااادي مع العلم اني لما بعمل دايت بلعب ساعه او ساعه الا ربع رياااضه و بردوا مش بنزززززززززل ?????????
سؤال كمااان الله يخليكي انا كنت عملت تحليل للغدد و طلعت نتائج الغده الدرقيه اللي هي و و في النورمااال
و كان فيه تحليلين كمااااان اللي هما و ثاني واحد طلع في النورمااال لكن اول واحد طلع اكثر شويه يعني كان الطبيعي من 3,4 ل 22.1 لكن انا طلع 24,9 فا انا مش عارفه الفرق دا يعتبر بسيييط و ميأثرش في الوزن ولا ال 0.1 ممكن يفرق معاياااا لو اتعالج يعني الموضوع يستدعي اني اروح لدكتور غدد صماااء ولا لأ ????????