السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا لاحظت شي غريب في وزني
مدري هو شي معروف والا شي محد انتبهله زيي
الزبده انه انا الحمد لله نقصت من وزني مجموعه حلوه من الكيلوهات
وصلت لوزن 85 وكان جسمي روووووووووعه
0شلون؟ مدري)
تركت الرجيم(تخفيف فقط)وبدأت ازيد كيلو ورى الثاني
86
7
87
7
88
7
89
وانا مالاحظت تغيير بجسمي ولا في لبسي!!!!!!!!!!!!!!!!!
الناس اسالهم اقول انا سمنانه؟ يقولون لا بالعكس تمااااااام
اقول انا زايد 4 كيلو يقولون لا تمام
السر الخطير:
لما وصلت 90
الكل لاحظ اني سمنانه
وانا لاحظت ملابسي تغيرت
لدرجة اني قبل ما اوقف عالميزان توقعت اشوف
94
او
95
ليش هالكيلو غيرني تمامأ؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!
عرفت انه طالما انا في الثمانين انا في أمــــــان ولله الحمد
ومجرد دخول فءة التسعين
انا في خـــــــــطر
:::::::::::::::::::::::::::::::::
في احد مثلي فهموني هالشي الغريب ونوروني
وبس حبيباتي
حبيت اشارككم وضعي واشوف في احد مثلي ملاحظ هالشي
وكل وحده تدخل تقول لي اش الوزن اللي يعتبر الخــــــــطر
واش الوزن اللي يعتبر امــــــــان
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
في أمان الله
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
18- ياقلبي كل جسم ويختلف عن الثاني
على حسب الطول وتوزيع الدهون في الجسم
بس اهم شي تنتبهين لنفسك وتحاولين ماتزيدين للتسعينات عشان الجسم مايترهل وبعدها ماتقدرين ترجعين مثل الاول - ياقلبي هالشي معروف
لما تعملي رجيم وتوصلي لمرحله تكوني نوعا ما رضيانه عن نفسك
ترجعي تاكلي وتاخذي راحتك
بالبدايه ابد ماراح تحسي على نفسك
فجأه بتلاحظي انو جسمك فررررررررط
وكأنك سمنتي بين يوم وليله
هالشي دايم بسير معي :( - ماعندي شي اقوله
بس حبيت ادعيلك وادعي لي
ياااااااااااااااااااااارب يارحيم
يااااااااااااااااااااااارب ياااااااااعليم
انك تنحفني وكل من يبي
مليييييييييييييييييييت
مليييييييييييييييت
امنوا بالله عليكم - اكيــــــــــــــــــــــــد
الكيلو ذا الي مسهتره فيه تدرين انه بستطاعته يدمر نفسيتي...
انا بعد نفس الشي
وزني في ال80 ونزلت كم كيلو حلوين بس باقي في ال80
وودي احد يقولي اني نحفت لكن مافي امل
حاطه املي على 75 احد يلاحظ اني نحفت شوي
والله كريم
ينحفني وينحف كل وحده محتاجه تنحف
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.