اللي جسمها حلو بس الكرشه ناطه,,تسجل اسمها في حملة مكافحة الكرش

شربت موية واعشاب وشاي

يوم الثلاثاء والاربعاء خلصت نظامي

هذا انا جيتكم اليوم امس كان عندي مشكلة في النت ما ادري ايش فية ما استغل
بس امس سويت واجباتي كااملة
واليوم بس الموية والخلطة والتمارين ما سويتهاا لأنة عندي الدورة ومررررررة مكسلة لكن بكرة ان شاء الله
برجع اسويهاا

السمسومة
شكررا ياقلبي على سؤالك
واضيفي نقااطي لاتنسيني مافية حيل اضيفهاا مرة كسلاانة


يااسمين
شكررا ياقلبي على رفع معنويااتي
واحناا نكمل بعض يعني انتو استمرو على النظاام وانا وسمسومة نحط النقااط
صرااحة انبسط لما اي احد يقدر تعبي وبحلقة عيووني والتركيز في النقااط

خلصت الماء والشاي بس وينكم معقول ولا وحدة طلعت اليوم

خلصت ليوم الخميس

بس كان ماعاد حطيتوا علامه الرجيم مع نقاطي