ل ليالي حالمه@lyaly_halmh_1 19 أغسطس 2008 انا مفكرة اسوي رجيم السوائل يعني عصيرات ومويه وكافي طول اليوم بس ابدخل وجبة وحده تكون صحيه وخفيفه بنفس الوقت شرايكم بالطريقه؟