شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,895

  1. @maklh_hoa

    السلام عليكم ورحمة الله

    مبارك عليكم الشهر

    مافقدتوني يا الدببه

    الكمبيوتر تفيرس

    وبات ايام عند المصلح للفورمات

    واختفت جميع ملفاتي ومحفوظاتي اللي جمعتها بشقاي وتعبي

    وغير كذا البرنامج اللي ركبوه قديم شوي

    و امس تبققت عيوني ادور الملف (دلع العيون مشتاقة ) مالقيته

    والحين شفته مرزوز فوق بمواضيع المنتدى

    وشلونكم بنات واخبار رمضان معكم ,,,(تعبت وانا اكتب )



    ...

  2. @maklh_hoa

    تصدقون اول يوم برمضان اكلي كله سوائل مع قليل لحم مشوي

    وثاني يوم تخفيف مره مع وجبه واحده فقط والبقية سوائل

    واليوم وزن لقيت وزني ما تغير .... قهر

  3. @fta_alaslam_11

    سلام

    مبارك عليكم الشهر


    انا الحمدلله اخذت اول يوم اووف واكلت الى ابغى

    ومن امس وانا ملتزمه بالدايت

    اليوم كان فطور

    حبه تمره+ماء وحبه سمبوسك جبن +حبه يغمش +زبدية شوربه

    بعدين رحت للحرم صليت التراويح ولله الحمد

    وتوي جيت

    سويت لي قهوه واكلت معاه 7حبات رطب
    بسسسسسسسس


    ايش رائيكم تمام كذا

  4. @oashoky_lrby

    السلا م عليكم

    ماكلة يا قلبي اكيد فاقدينك بس مع هالشهر الفضيل ما فيه وقت الله المستعان

    اليوم انا فطوري 3 تمرات + كاس صغير لبن

    رحت صليت المغرب

    رجعت واكلت صحن صغير سلطة {طماطم +خيار+فلفل بارد }

    بعد ربع ساعه اكلت بادية صغيرة شوربة {من امس خخخخخ}

    نصف حبة كلوب ساندوتش بر +2 سمبوسة بالفرن

    وبس وهذاني اشرب شاي اعشاب وان شاء الله اروح انام

    وللاسف شرفت العمه بعد العشاء

  5. @maklh_hoa

    اهلا اشواقي

    ان شاءالله تلبسين البنطلون اللي خبري خبرك قريب

    اجل انا عفست الدنيا طبخ ونفخ واكل ... معيده مبكر

    ان شاءالله بكرا برجع التزم بالدايت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.