شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

879

  1. @frashh_saaodyh

    قصر من سكر
    عقبال ما تشوفين السبعينات والستينات يااااااااااااااااارب... بس شدي حيلج:27:
    سلااااااااااام خووواتي

    اختي قصر من سكر ......................ودي ابدء بالريجيم بعد العيد ان شاء الله عاااادي ؟؟

    يعني ما راح اكتب يوميااااتي الابعد العيد بيومين عاااااادي ؟؟:42:

    وباااااااااي

  2. @ksr_mn_skr

    صاحبة الموضوع
    بحر الهموم57
    ياحليلكم والله تهبلووووووون يصير اكتب يومياتي هههههههه:)
    :angry2:اتغايضيناااااااااااا....
    إصبري بس كلها كم شهر وبتكرشين وبنضحك عليج :22:

    بس حبيبتي .. لا تاكلين أكل شخصين مثل ما يقولون الناس..
    خليج على أكلج الطبيعي .. وكثري فواكة وخضار .. ولا تنسين الحليب..
    إشربيه يوميا.. لنمو عظام الجنين...والبروتين من غير دهون...

    هذا رجيمج .....خخخخخخ
    يالله إكتبي يومياتج ..وإذا ما شربتي الحليب كل يوم يا ويييييييييييلج:30:

  3. @ksr_mn_skr

    صاحبة الموضوع
    فراشه سعوديه
    سلااااااااااام خووواتي اختي قصر من سكر ......................ودي ابدء بالريجيم بعد العيد ان شاء الله عاااادي ؟؟ يعني ما راح اكتب يوميااااتي الابعد العيد بيومين عاااااادي ؟؟:42: وباااااااااي
    عادي الغالية ... بس حاولي ما تزيدين في أيام العيد..

  5. @ksr_mn_skr

    صاحبة الموضوع
    اليوم فطرت......سلطة+ قطعة صغيرة دجاج+3سمبوية مشوية ووحدة مقلية+ 4ملاعق هريس+حبتين تمر..
    كثرت إشوية صح.......

    بعد إشوية بطلع أمشي ..

    وبتسحر زبادي خالي الدسم وبرتقالة.....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.