الجزء الثااااالث من(((( قروب لوووزة )))) للوزن المثالي (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 94
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
751- تذكرت بنات انا افكر اسوي ابر الصنية لتنحيف والفكرة مو راضية تتطلع من راسي بسويها الا سوتها او سمعت عنها تخبرني او الاجربتها وش رائكم اسويها او لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ لاني محتارة
- نسيت احطها مع السواليف والدوخان:39:
امس افطرت اندومي بالصويا صوص وعليه قطع دجاج صوغننه سويت الدجاج بزيت الزيتون
صح ترا الصويا صوص مسموح بالرجييم
و تسحرت لحم بالعجين مدري سعراتها يا 150 او 200 ناسيه بس هي من دايت شوب مع عصير برتقال كي دي دي
وشفت الحلى ومسكته بيدي وانا افكر آكل ولا ماآكل قلت اهجدي يابنت ههههههههههههههههههههههه:hahaha:
ايه وصح اسمي سو كول:35:
ـــــــ
الحمد لله بخير
ايه يختي مدري وش فيه خرررف من زمااااان ماصارت معي معيي ينزل فترره طووويله وينط نطه عجيبه :(
مشكلتي مااحب طعم الخلطااات انا الشاي الاخضر ذقته وحسيته وع الله يكرم النعمه ولا عاد شربته مره ثانيه :(
لا انا مو متزوووجه ..
الله يعييينك على هالصحوه من الفجر علشان مدرسه :mad:
ــــــ
سر البحار
مدري ماقد جربته او شفت احد جربه .. ان شاء الله البنات يفيدونك - السلام عليكم بنات كيف حالكم
مع الريجيم انا اليوم اول يوم الي في الريجيم مع ريجيم الدكتور ويارب ينتهي اليوم من غير تخبيص:( بالمساء ان شاء الله راح اكتب يومياتي:) - ^
^
^
لا التزمي لاتخبصين حرااام عاد جربي وش بيصير بوزنك مع الالتزام :)
ــــ
بنااات انا صاحيه الصباح وفجأه الظهر ارررتفعت درجة حرااارتي فجأه وربي
تعبااااااانه وصايمه ولا ابي افطر حرام مابقى شي :(:( - بعد الشر عليك يا سووكوول .. انا مثلك في بعض الاحيان تطلع درجة حرارت لوحدها ... يمكن من الحر
انا عطاني الدكتور بعد الفحوصات اختبار الدم سويتها طلع عندي الحديد فيه نقص يمكن من الرضاعه
والريجيم نحاول قدر الامكان ما اخبص والمهم بنشوف بعد مرور اسبوعين لما نطلع الميزان وش التغيير:44:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.