شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

25

  4. @ashyaaaat

    صاحبة الموضوع
    شكراً أم رفيدة على الرجيم
    شكلي بتبع رجيم أم عبد الرحمن لأن بسرعة تنزل نسبة دمي
    و الكريم استخدمته صديقتي قبلي و ما شاء الله ما شاء الله بعدها محافظة على شكلها بس أنا أهملت حالي شهرين و رجعت أفظع مما كنت
    بذور الكتان تاخذيها من العطار وتشربيها مرة الصبح على الريق و مرة قبل النوم ( تغلي كوب ماي و تحطي عليه ملعقة مليانة بذر الكتان و تخليها 1/4 ساعة بعدين تصفيها و تشربيها ) و على فكرة طعمها عادي
    شكرا ً لكم جميعا ً

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.