حملة تخفيف الكرررش رقم 2 هلموو يا كروشاات
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
383- شكر لك
- و سمعت كذلك حتى ان الشاي الاخضر و الزنجبيل و النعناع و الكمون و ممكن اضافة قشور الرمان لانه يفرغ البطن من الغازات هذه الخلطة سمعت عنها كثير انها رائعة و راح اجربها ان شاء الله و كذلك الليمون و شاي ليبتون الاحمر
- انا اليوم سويت التمارين وبالنسبه للمي لسه ما خلصت 8 كاسات
واليوم في المدرسه شربت شاي اخضر مع نعناع والبنات قالولي اشربيه مع زنجبيل رح ينفعك
والحين رح احاول اشرب..بس لازم السكر لاني مستحيل اقدر اشربه بدون سكر
وبالنسبه للموضوع الي انا فتحته سوالي تحطيم لاني كنت حابه نتجمع مره تانيه مع بعض
والحمدلله انه دايموند فتحت الموضوع ورجعنا ليومياتنا..ورجعنا للنشاط والهمه
ولي عوده اسجل يومياتي كامله reem248 انا اليوم سويت التمارين وبالنسبه للمي لسه ما خلصت 8 كاسات واليوم في المدرسه شربت شاي اخضر مع نعناع والبنات قالولي اشربيه مع زنجبيل رح ينفعك والحين رح احاول اشرب..بس لازم السكر لاني مستحيل اقدر اشربه بدون سكر وبالنسبه للموضوع الي انا فتح…
سلاام يااحلوات
انا عملت التماارين وخلصت وشربت كوب موية
وبااقي اكمل الماء واشرب الاعشاب بعد العشاء ان شااء الله
سحاايب
:icon28::icon28:
ياهلااا ومرحبااااا انا ارستلك وارسلت لمشمشة
وشموخ وسمسومة وريااض الروح حااولت بس من زمان ما دخلت
وبااقي البناات قيد البحث ان شااء الله الين نرجع زي اول ونكمل
شرفتيناا يااقلبي وطبعاا براءة الاختراااع لك :09:
وان شااء الله دووم الكرشة خاافة والجسم حلووو:)
خلي الاسم بعدين
حتى انا هذاا التمررين غلبني كثيييييير لكن ياانا ياااهو :42:
ريم
وغروب شمسك
:icon28::icon28:
شطاار يااحلوين وان شااء الله دووم الحمماس ورااح اضيف نقااطكم
مشمشة
ليش الاحبااط من الان :icon33:
هي التماارين سهلة بس انتي معقدتهاا هونيها وتهوون
بالتووفيق يااقلبو
ولي عوودة ان شااء الله مع يوميااتيDaimound22 وهذي القاائمة للمشتركات غروب شمسك *_*رزان*_* شيرينية lovely_girl خلي الاسم بعدين yumn Daimound22 oum nasser reem248 مشمشة زرقاء ياحياه الشقا
وهذي القاائمة للمشتركات
غروب شمسك *
*_*رزان*_*
شيرينية
lovely_girl
خلي الاسم بعدين **
yumn
Daimound22 *
oum nasser
reem248 **
مشمشة زرقاء
ياحياه الشقا
اول غراام
سحايب صيف
نسيت ما اتكلم على نقطة
غروب شمسك كلامها سليم بالنسبة للغازات وانها السبب في انتفااخ البطن
انا لي فترةةة مبطلة البيبسي وغيررة بس اقتلووني عند الكاادية وكود ريد
ما اقدر اقااوم لكن ان شااء الله ابطل
واي تمرين متعبكم قلولي نشوفلة صررفة :09:زي ما قالت خلي الاسم بعدين على
تمرين v
عشاان على قد ما نقدر نبغى نكووون متعاونين واي شي يتعبنا نتكلم ونغير للأفضل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.