شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20,190
  1. @am_dolly

    لا والله الريجيم ماخذته من منتدى ثاني

    ولقيته قبل كم يوم مكتوب
    عجبني بصراحه
    بس ماادري هو لمين
  2. @frashh_alktyf

    ام دوللي
    معليش ملخبطه بينك وبين فتاه الاسلام لانها امس بدات بحرمان واخر الليل خربتهااااااااا
    لان ما وراء الحرمان الى شهيه مفتوحه وهدا خطا في الرجيم يفتر ض تاكل ثلاثه الو جبا ت اصل في بعض الرجيمات اقل شئ خمس وجبا ت يعني تكون ووجبه خفيفه بعد ثلاث سا عات من الو جبه الر ئسيه
  3. @frashh_alktyf

    الله يبا رك الك حببتي

    مين قال ادا وصلت الى المثالي بطلع من هدا القسم يرجع مشوار بحاول اشو ف رجيمات اثبت الوزن هههههههههه
  4. @frashh_alktyf

    ام دوللي
    المشكله انه انا جديده في هالمجموعه فاتلخبط بينكم اللهم ام عدولي ونبض اللي مالخبط فيهم
    ما شا ءالله على ام عدوللي ونبض هم معسكر ين وعا بدين نت على طوال جالسين
    وعاد ام عو للي مين ينسا ه له الفضل الكبيره تعر فيه سجا نه تنسى مسو يه فلم رعب الله يدكره بالخير الى بنات
    نبو ضه مدير يه
    تتعودي بعد ايا م ولا بتسينا :hahaha:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.