الله كريم
اللهم اجعلني من الصابرات والحمدللة رب العالمين ,الانسان لايعلم اين هي الخيرة ربما من الخيرة لي ان اكون سمينة
ولكن سأثابر واجتهد والله مع الصابرين
اليوم قست 99,00 حكم ماهي راضية تنزل لو 98,9 نفسي اشوفها لي سنتين بالرغم ان لي يومين ماشية صح على الدايت ومشي ساعة:06:
الله المستعان
يالله نبي تشجيعكم والاهم دعواتكم
ولاتحزني غاليتي ام نودا :44:
من قد التحدي وتنزل اكثر خلال اسبوع .. برنامجنا الصحي البسيط ..
متابعة النقاش، صفحة 184