من قد التحدي وتنزل اكثر خلال اسبوع .. برنامجنا الصحي البسيط ..
متابعة النقاش، صفحة 197
متابعة النقاش، صفحة 197
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
ام نودا@am_noda
أم الأمورات: مشااااااااااء الله مبرووووووووووووووووووووووووووووووك يالله عقبال الهدف يارب وعقبالنا ان شاء اللله:icon28: dodyia: امس لما تعشيت الهمبرجر كان على الساعه 10 على ما اظن وسويت رياضه ومشاء الله علي امس تعبت رقصت وااجد انا وبنت اخ…
الحلوه المزيونه💕@alhloh_almzyonh_1
وين بنات مجموعتي وين التنافس ؟؟
الحلوه المزيونه💕@alhloh_almzyonh_1
أهلين أم نودا : يومج زين .. بس متى تتعشين انتي ؟ لازم العشى قبل النوم بساعتين على الأقل عشان يمديه ينحرق .. بس الرياضة عوضت و انتبهي لاكلج المرة الياية .. لأن الليز و التمر مزيج خطير لوووول حتى لو تمرة :) و أنا مو ماشية على نظام معين .. …
الحلوه المزيونه💕@alhloh_almzyonh_1
ام نودا@am_noda
اهلين ياقلبي الطريقه انك تغلي مويه وتجيبي كوب تقطعي فيه نص ليمونه شرائح بقشرها وبدون عصر وتحطي عليها ملعقه صغيره كمون وتصبي عليها المويه الحاره وخليها من الليل الى الصبح واول ماتصحي من النوم صفيه واشربيه على الريق هذه هي الطريقه لكن انا م…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.