يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) - الرابحة الكبرى ج2

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:17
الإسم:عبيرالحجاز
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:86
الوزن بعد الإسبوع ( 1):85
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي احيانا+شغل البيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟الحمدلله على كل حال

ياقلبي يا عذاري ماتفقدين غالي ان شاء الله

كنت مشغوله لانه عندي فرح يوم الجمعه وتعرفين التجهيزات قبل الفرح