شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

961

  1. @dlaa_aal_kbr

    اليوم وامس


    تعبااااااااااانه من الرجيم والانفلونزا وصاير لي هبوط الظاهر

    بس الشهيه زيرووووووووووو حتى المسموح موقادرة اكله

    ومن الخوف اخذت ملعقه عسل بس عشان السكر

    يارب ينوي للجميع مراده

  3. دلع على كبر
    اليوم وامس تعبااااااااااانه من الرجيم والانفلونزا وصاير لي هبوط الظاهر بس الشهيه زيرووووووووووو حتى المسموح موقادرة اكله ومن الخوف اخذت ملعقه عسل بس عشان السكر يارب ينوي للجميع مراده
    أختي ما تشوفين شر

    عليك بالبرتقال او فيتامين سي مع العسل.. يخلي الانفلونزا تروح عنك بسرعة بإذن الله

  4. @am_ryma_22

    السلام عليكم بنااااات
    ماشاااءالله عليكم
    ربي يوفقكم



    يومياتي لليوم (الثلاثاء):

    الفطور كان:
    2 يوسفي


    الغداء:
    تبولة + صدر دجاجة مسلوق + نصف بطاطسة مسلوقة :D

    بعد الغداء بساعة
    كوب نسكافي لاتي مع كيس سكر دايت (سويتن لو) 3 سعرات حرارية بالكيس الواحد
    وبعده بساعة برتقالة وحدة


    العشاء:
    تبولة


    وبحاول اشرب الشوربة الحارقة
    احس اني بديت اطفش منها مااحب اكرر شي من الاكل كل يووم كل يوم :09:
    طبعا بحاول بعد اشرب موية واجد صايرة مااشرب كثير

    احس جسمي ثقيييييييل ومنفووخ لان الدورة ذي ايامها :09:




    يااااارب نحفناااا من غير شر وبصحة وعافية ياااااارب



    أختكم :
    أم ريما

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.