شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091

  1. @aorak_khr_yf

    يادكتوره انا ط 158ووزني 81مطالبه بانقاص الوزن عشان الحمل كان وزني اكثر من كذا بقليل وخففت قبل شهر وشربت نعناع زنجبيل كمون شاهي اخضر ارجوك ساعديني ولك تحياتي

  2. مرحبا دكتورة اختي طولها 160 و وزنها 5805 تعاني من الكرش وزنها قبل عام كان 55 و كان كتير مناسب و متناسق
    هل ممكن تكتبيلها نظام غذائي للوصول للوزن المطلوب خاصة انها تجد صعوبة لارجاعه كما كان و شكرا

  3. دكتوره اريد انقاص وزني 8 كليو بالشهر
    علما وزني 87
    وطولي 163
    وما برضع
    وعند 3 اولاد

  4. @amyrh_5

    انا وزني 97 كيلو صارلي شهرين والده عندي اربع اطفال عمري 35 سنه طولي 164 تعبت شكلي غلط ولاداتي كلها قيصريه وبطني الله لا يوريكي كبييره جدا جدا تقولين حامل بالتاسع ولا كني ولدت :44: نفسيتي صفر وبصراحه انا احب الاكل وقليله الحركه ابي رجيم قاسي شوي اتبعه ابي اخف وارجع مثل الاول :icon33: هل في رياضه او كريم او اي شي يشيل هالبطن ؟؟ على فكره انا دائما اعاني من الامساك مو طبيعي :( وشكرا

  5. @am_noaf84

    مرحبا دكتورة يعطيكي العافية
    انا وزني 79 وانا والدة الي 4 شهور ونص بدات بريجيم د.اتكنز ومن قراءتي عرفت انه ماينفع للرضع انا ام لطفل سنتين وطفلة 4 شهور ونص ووالدة سيزيريا ازا ممكن نظام ينزل وزني لل 65 لانه عندي مناسبة بعد شهرين زواج اختي وانا كان وزني 60 قبل الزواج
    اسفة للاطالة مشكووووووووورة كتير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.