يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) - الرابحة الكبرى ج2

عبوره ليه تخبيص

<<علمي نفسك

يالله نبي نعوضها هالأسبوع

رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:8
الإسم: ازعاج
الطول:160
الوزن قبل المسابقة: 89
الوزن بعد الإسبوع ( 2): 85.600
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم اخصائيه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ كنت اتوقع النزول يكون اكثر لان هالفتره كانت ايام العشر وكلها صوم واكلي قليل جدا جدا

نعوض ان شاء الله بعد العيد ويارب نحافظ على هالوزن خلال العيد

مرحبا

تغديت كبده مقلقله

وربع خبز بر

بس حاسه الكبده حيل دسم الله يكون بالعون

لي عوده