تنحيف الساااااق ؟؟ (تم دمج المواضيع المتشابهه )

للرفع عشان نلقى الحل

سلاااااااااااااااااااااام بنات كيفكم في وحده من الاخوات تسألني عن رياضه تنحف السيقان او اي طريقه لتنحيفهم .. بس انا على حد علمي انه السيقان مالها حل من بد الجسم كله والله اعلم ... الي تعرف شي عن الموضوع بليزززززززززززز بلاش بخل هههههههههههههههههه
امزح معاكم بس من جد والله ما نبغى تطنيش عشان الناس لا يطنشوكوم على قول جدتي هههههههههههه
والله اني مسطله:)

انا اعاني من هالمشكله وفعلا متعبه البوت استحاله يدخل في رجلي وكل من شاف سيقاني قال ماكانها منك

شوفي قسم السمنه والنحافه يمكن يفيدونك

الي رديته عليا جزاكم الله الف خير في ميزان حسناتكم *****الله تعالى