يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) - الرابحة الكبرى ج2

رقم النتيجة ( 4)
رقم المتسابقة:17
الإسم:عبيرالحجاز
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:86
الوزن بعد الإسبوع (4 ):86
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (4 ) ؟الحمدالله

امل ماشاء الله لاقوة الا بالله


كم نزلتي على رجيم النقاط طيب؟؟؟

وبكم يوم؟؟؟

مساء الخييييييييييرااااااااااااااات

اليوم بصراحه جبت العيد :)


انا تقريبا ماشيه عالنقاط بس اليوم يمكن عديت ال 30

كان كله تمام ليييييين الساعه 12 بالليل

اكلت ليز كبير حار مع زبادي وجالكسي فلوتس
كأني صرت عمياء

وهذي لحالها 17 نقطه :09:


الله يعين وينتهي الاسبووووووع بدون زيادات

والله العظيم يا بنات احاول اطلع امشي بالليل بس ماااااااااافي فايده ما قدرت مررررررررره برد

رقم النتيجة ( 4)
رقم المتسابقة:4
الإسم:نجمه 12
الطول:155

الوزن بعد الإسبوع (4 ):85
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ احيانا مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (4 ) ؟الحمدالله

السلام عليكم

صباحكم خير

عبير الحجاز اشتقت لك وش اخبارررك؟؟

لييييه بس كده؟؟

خلينا نشد حلينا اكثر باقي اسبووووع :)