شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,775

  1. @hb_almas77

    روح ماني بعيدك عنك طالعه نفس الارقام ونازلتها
    تقولي اصنصير بدورين بس
    يلا الله يكملنا بعقلنا وننزل بالصحه والعافيه

  3. روح ...... حبة الماس لازمنا شد شوي

    اما انا تماهلت وضيعت بالوقت مع اني باشد الحاجة الى ان انحف

  5. @am_ryaan_1

    t0na80
    السلام عليكم الحمدلله الربوع والخميس يومياتي كانت كويسه واليوم الفطور كوب كبتشينو مع كت كات صغيره الغدا واحد صامولي مع شريحة جبنه كشكبان قليلة الدسم والسلطه بعد الغدا كوبين كبيره شاهي اخضر بالزنجبيل والنعناع الى الان 400 سعره باقيلي 6…
    رقم النتيجة (5 )
    رقم المتسابقة: 66
    الإسم: أم ريان
    الطول: 165
    الوزن قبل المسابقة : 64
    الوزن بعد الإسبوع ( 1) : 61
    والاسبوع (2) : 60
    والاسبوع (3) : 59.5
    الاسبوع (4) : 59.3
    الاسبوع (5) : 58

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام من عندي..

    هل مارستي الرياضة؟ لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ احيانا شاي اخضر

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

    أي ملاحظات على الإسبوع (5 ) ؟ الحمدلله على كل حال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.