شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22

  3. @om_musleem

    اختى كل شى الا تخلى زوجك يتزوج عليك
    انا نفسك نحيفه وزوجى كان متضايق شوى بس يحاول ما يلمحلى عملت هجوم على نفسى والحمد لله كنت 54 وصرت 63 ومازال يبيلى 5 كيلو زياده وحابه ازيد من عندى كيلووين تانى
    اولا اعملى خلطه حلم وحطيها بالتلاجه كولى م3مرات او 4 مع كوب لبن او خليب
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1128229
    وتانيا سوى خلطه المكسرات "الخلطة انج تجيبين سمسم محمص او سمسم عادي و تحمصينه عشان يطلع زيته.. و تطحنينه مع مكسرات "لوز بندق فول سودانى كاجو لوز "سكر في المطحنة (ملعقتين كبار سمسم + ملعقتين صغار سكر).. بيتكون لج مسحوق ريحته حلوه تاخذينه و تحطينه على كوب حليب و يفضل لو يكون دافي.. و تضيفين لهم ملعقتين عسل و تشربينه بالعافية..

    يفضل تلتزمين بخمس اكواب يوميا من هالخليط عشان يزيد وزنج و يوصل للوزن المطلوب.. و بس توصلين للوزن اللي تبينه تبدين تاخذينها مرتين في اليوم او مرة في اليوم و يفضل لو تكون قبل النوم عشان يظل وزنج ثابت و ما ينزل..."
    لازم كل يوم تشربى كوبيب كبار حليب بالموز ومعاها ملعقه من خلطه المكسرات ولازم كل يوم تشربى كوبين حليب باتلمانجا لانه يمتن
    بعد العشاء وقبل النوم تاكلى كيس اندومى الصبح قبل الفطور ملعقه عسل مع ملعقه صغيرة حبه سوداء تفتح الشهيه
    خلطه بسه مكحله مرتين باليوم
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1042494
    واهم شى حبوب فاتح الشهيه
    اختارى سيبروفيتا او ماسيجور3 حبات قبل الفطور والغداء والعشاء
    مع حبوب خميرة او حبوب كبد الحوت3 حبات قبل الفطور والغداء والعشاء وجربى اللى كتبو عنه البنات وان شاء الله فى شهرين بتحصلى على وزنك المتالى
    وشوفى هالرابط
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1064163
    واعملى بحث بتلاقى كتير وكنير
    واهم شى حبوب فاتح الشهيه من اسبوعين بيمتلى جسمك

  4. @aabyr_alord_24

    حبيبتي خلطة حلم وعن تجربه وانضمي معنا في التحدي النحافه الموضوع لبنت الكويت بالصفحه الاولى والله البنات متحمسات ويشجعون

  5. @motk_kryb

    شوفي أختي أنا كنت زيك أدور السمنه,,,:f226:
    كان وزني قبل 43 والحين 53 والحمدلله والسبب إني في

    البدايه ماخليت شي إلا جربته وبعدين رحت لطبيبه

    وسويت فحص شامل للغده والدم و.......إلخ والنتيجه

    سليمه والحمدلله ووصفت لي الطبيبه فاتح شهيه

    اسمه برياكتين مع فيتامين واستمريت عليه إلا أن زاد

    وزني والآن أنا بصدد تركه تدريجيا حتى لاأفقد وزني

    لذلك نصيحتي لك روحي لطبيبه خليها تسوي لك فحص عن الغده وفقر الدم وتصرف لك فاتح شهيه مناسب مع [فيتامين]..<<وهذا ضروري عشان تسمنين بسرعه لأنه بدون فيتامين ماراح ينفع وأنا مجربه

    وبعد لازم ماتملين استمري 3أشهر أو أكثر على حسب وزنك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.