السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي بنات حواء
انا محتاجة انزل 10 كيلو حتى نهاية شهر 1
يعني امامي اقل من شهر
وزني مرات الاقيه 75 ومرات 74
طولي 158
لاتقولون لي النزول السريع يرجع بسرعة والله مليت وتعبت
اعطوني اقتراحاتكم الله يوفقكم
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
15- اناودي انزل عشرة كيلو خلينا نساعد ونشد العزيمة ب غلق الفم واطلاق القدم
- وأنا بعد عندي زواج مهم نهاية شهر 2 وودي يصير وزني 50
ومن أمس بديت في ريجيم اللبن والتمر ،،
وعلى الله ،،،،،،،،،،،،، - up
- وانا بعد ابي ينزل وزني ساعدوني:44:
- انا ودي انحف 6كيلو بس مهنا ريجيم ولابعد بررد انوااااااااااااع الجوع..
هذا موقع عن السكري-الله يحفظنا وياكم- تحطين طولك ووزنك ويطلع وزنك المثالي والحمية المناسبه
http://http://www.dmeducation.com/view.php?action=135
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.