شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

620

  1. @hayly_4

    نجومه ومياله ربي يسلمكم :26:
    وان شاء الله كلما سنحت الفرصه بوريكم ابداعااتي :icon31:

    هنووده حللتي اهلاً و وطاتي سهلاً
    ومرحبــا فيك
    :icon35:

  2. السلام عليكم اخواتي

    انا دائما بدخل واجد ما في جديد فمليت واقول اروح اكل احسن لي

    لي يا اخوات منكمل ولو نكون ثلاثة ولا حتى اثنين المهم ما نمل ولا نستسلم

    الاخت هند ليش ما تستمرين معانا و نشجع بعض

    والسلام عليكم

  3. @hayly_4

    السلاام عليكم
    بقولكم كلمتين كل وحده تحطها حلق في ودانها :30:
    لااحد يعتمد على الثاني ،،وينتظر من الثانين مفاجئات وعجايب
    اشوف كل وحده قاعده ترز خشتها وتقولي خموول ..كسل وناايمين
    ومافي جديد..
    هذا التجمع هدف التشجيع،،وطبعا الكلمات السابقه مشاء الله مو تشجع الا تسد النفس بعد
    اذا مالقيتي نشاط انتي اصنعي نشاط بنفسك وبتشوفين الكل بينشط
    الموضوع هذاا ماافيه شي غلط ،،وحالة الركود انا متاكده انها مؤقته وحاله عرضيه
    وبعدين كل وحده حسب ظروفها يعني لوتدخل مرره في الاسبوع ماافي مشكله بس اهم شي انه تكون معنا بتفكيرها يعني تشتغل بالاكل، وتثبت لنا نهاية كل اسبوع ،وترسل الوزن بالوقت المحدد واذاماتقدر ترسل قبل بشوي،،
    وبالنسبه للاوزان ميمتنا عرووس قالت ان ماعندها شبكه ،،واذاماضبطت نرسلها لميووله الجمعه الجايه
    واذا بعد ماضبطت ترسلونها لي<<اهم شي احتل منصب:hahaha:

  4. @saferh

    مساء الخير
    كل وحده بنات تسجل وزنها وبنشوف مين الفائزه
    عروس اتمنى المانع لغيابك خير ان شاء الله

  5. @aaros_alghfl

    ميوووله سابقآ
    مــــــــــــــــــرحبا ,, نورتـــــــــــــــــو عصاقل ببيتــــــــــــكم الجديــــــــــد ,, وش رايكم دافي البيـــــــت عسا مايكون بارد بس << ياشين التميلح من الصبح:hahaha: أولآ أحب أشكـــــــــــــر عروس عِ َ جهودهـــــا اللــــــــي…
    اعتــــــــذر بشده على طول الغيبه

    وشكــــــــــــرا لتقديركم

    بس صدقوووني النت عندي عطلان وجهازي ضارب وحتى الاتصال بالنت ماسنحت لي الفرصه>>لاتفوتكم ماسنحت



    الأوزان


    القـائــــــــــد ميووووله
    54 >>> 54.300
    + 300 جم مممممتاز

    عرووووووس
    45.6 >>> 46.6
    + كيلــــــــــــــو :icon28:


    حايلـيــــــــه
    44.9 >>> 45
    +100 جم


    SAFERH
    36 >>> 36.200
    +200 جم


    هنووووده
    41.5 >>> 42
    +500 جم


    نجوووومه
    51.5 >>> 51.7
    +200 جم



    الفائـــــــــــزه هذا الاسبوع وبكل فخــــــــــــــر

    عـــــــــــــــروس الغفلــــــــــــة:king:


    هنوووده الحلوه كنت متحمسه افوووووز عليك بس ماتوقعت اطفشك من المسابقة مره وحده
    وماكان أملنا تنسحبين بهالسهوله بس موفقه ياااااارب

    بس لا عاد أحد يحط راسه براس الوردي صـــح ياميوووله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.