شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,720
  1. pharmecy girl
    صباح الرشاقة
    ممتاز .... اذا تحسي انه يناسبك مرة كويس

    أتصور أنه التخفيف هو أكثر شيء الواحد يقدر يلتزم فيه ....

    الله يوفقك يابطة




    بالنسبة ليا أنا أحب مرة كلاسات الايروبك السريعة ....

    لأنها تحرق الدهون و مرة تحمس .....

    بس مايمتع تدخلي كلاسات شد برضه تكون كويسة ....

    بجد النادي حمااااااااااااااااااس مو زي الرياضة في البيت أو حتى المشي في الشارع

    أنا مرة أيدك في فكرة أنك تشتركي في نادي .....
  2. هلا بالقطة ميرسي على ردك

    بس اش هيا كلاسات الشد؟ فيه اشياء مخصصه للشد

    النادي الي كلمته قالت عندنا اربع برامج 1- الآت 2- ايروبك 3- السباحه 4- حمام الساونا

    شكلي باخذ ايروبك وسباحه احب السباحه مرررررررره

    وفرصه اتعلمها على اصولها عشان لا طلعنا استراحه ما يجلسون اخواتي على اعصابهم اكون انا الدفاع المدني

    معاهم هههههههههههههههههههههههههههههه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.