يوميات الفريق الأزرق :: ( من وزن 80 الى 89 )
متابعة النقاش، صفحة 494
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8,849..غموووض.. يجزاك الخير قولي آمين
آآآآآآآآآآآآمين يارب
واياك ياعسل
مسجات صحييه
السكر والملح ..
يعبرو من السموم البطئيه ...
نستبدل السكر . بالسكر البنى ..ويجب التقليل منه
نستبدل الملح ... بملح البحر الخشن ... ويجب التقليل منه
ياااارب توفق بنااتى وبنات المسلمين بالاختباارات ولا تضيع لهم تعب يااارب- صباح الخيرللجميع
الغرام الحزين مرحبا بنااااااااات اخباركم .. ان شاء الله بخير وحشتوووووني من جد توني من ساعه وصلت من السفر بس ما قدرت انام من غير ما اشوووفكم واتطمن عليكم:27: صرتوا مثل خواتي واكثر والله ( ماعندي خوات :( ) والحين بروح اناااااااااام:40: ميته تعب:08: وا…
هلا ومرحبا
الحمدلله على السلامه حبيبتي
نورتي:D- الافطار
اهم .. وجبه باليوم كله
ويقال المثل الصينى .. الافطار من ذهب ..
الافطار يساعد على التركيز .. وعلى الوعى ورفع معدل الذكاء
الافطار .. يساعد على التحكم عميله اخفاض الوزن
الافطار .. يساعد على تنظيم عمليه الهضم والامتصاص
لا تستهينو بوجبه الافطار ... فهى اهم وجبه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كانت العائله تعانى من تاريخها الواثى بمرض السكر
يجب ان تجعلى العاده اليومبه لهم ... شرب عصير الجزر او اكل الجزر بشكل يومى
لانه يؤخر ظهور السكر للى عندهم قابليه المرض
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التمر هندى
*يساعد على علاج الصداع
*يساعد على تنزيل سكر الدم بنسبه 20%
*يساعد على اعطاء السعاده .. لانه يحتوى على املاح وعناصر معدينه
*يساعد على علاج الاورام الليفيه .. وذلك بشرب 2كوب باليوم
*يعتبر ملين خفيف
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.