يوميات الفريق الأزرق :: ( من وزن 80 الى 89 )
متابعة النقاش، صفحة 694
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8,849- سبحان الله وبحمده
- صباح الخيرات والليرات من العجله وقلة الفراغ عندي راح انزلكم نتيجتي الان يعتبر اصبحنا ليوم الاحد
وسامحوني لاني مااكتب يومياتي يوميا لان مااقدر اشغال راح بس اكتب نتايجي اسبوعيا وربكم يسهل
ماشالله تبارك الله
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:
الإسم:رهام 2006
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:81كيلو
الوزن بعد الإسبوع (الاول ):77كيلو
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكيميائي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهان
نعم التدريب بالنادي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
نعم زنجبيل شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
اللحمدلله والشكر لك يارب على هالنزول
وان شالله اكثر والى الامام
--------------------------------------------------------
كتبتها ثاني مره <<<<<<<<<<<<خايفه بنت الكويت ماتشوفها من كثر قرقرتكم خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ - رقم النتيجة ( الأولى ) الأحد 8/2
رقم المتسابقة: لايوجد غموووض كم رقمي
الإسم: بنت الشموس
الطول: 153
الوزن قبل المسابقة: 81,800
الوزن بعد الإسبوع ( الأول ): 78,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: لايوجد نظام معين مع عدم الاكل في بعض الايام
هل مارستي الرياضة: لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب: مره وحده منقوع كمون باليمون ومرتين شاهي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية: لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( الأول ): لايوجد - السعرات الحراريه
تعتبر نظرية تخفيف الوزن التي تقوم على مبدأ تخفيض السعرات الحرارية من أهم معالم القرن العشرين
أنظر حولك وأنظر إلى المحيط الذي تعيش فيه لترى كم من الأفراد يستحوذ عليهم هاجس تخفيف الوزن وهم أناس شرهون ضخام الجثة وتغطي أجسامهم كتل من الدهون ومع ذلك يقوموا بعَد كل سعر حراري يتناولوه .
في عام 1930 قام طبيبان أمريكيان هما نيوبرج وجونستون من جامعة ميتشيجان الأمريكية وفي واحد من مؤلفاتهما الطبية بنشر فكرة مفادها أن البدانة تحدث نتيجة لتناول غذاء غني بالسعرات الحرارية وليس الفشل في نظام حرق الغذاء .
كاانه يتكلم عنا مووووووو
سمعت كتل ودهوون وحاجه اسمهاا ضخاام انا مو موجوده ..غموووض.. حوااااء الظاهر مافي غيري وغيرك .. ايش اخبارك؟
لالالالالالا فيه اسرار من ورانا:30:
بنااااااااااااات عجزت انام ووراي بكرا دوام:icon33:
وش اسوي:(
زهقاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه مره
الاصحيح غموضه ولدك عمره 20!؟!!>>>>>>> ابدابدماهي لقافه:22:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.