يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )

ملاذ الروح..

الامساك ماينفع مع الر جيم لانه يزيد الوزن..

فيه ملين من الالياف الطبيعية متوفر بالصيدلبات ممتاز جدا ..

اسمه ..اجيولاكس ..لون علبته صفرا..معدن..
اختي معها امساك من اول طفل جابته واللحين مستمرة عليه من 10 سنين او اكثر..والطبيب يقول ماله اي آثار جانبية..

وطعمه حلو..

نوجا..

انا اشتغل بالبيت ..

وامشي 20 دقيقة...

وامشي على ا:7_5_127: لدراجة الثابتة نص ساعة..

يالله انا طالعة مشوار مش حقولكم هو ايه ...عيييب ..

ولما حجي يبي ححكيلكم ..

مع السلامة ..

شعارنا ..

لاللتخبيص نعم للانضباط

الاسم بينونه
الطول 154
الوزن قبل المسابقه 112
الوزن بعد الاسبوع الاول 110
الرياضه المتبعه هي الايروبكس
لم اشرب اعشاب
لاتوجد ملاحظات
واسفه على تاخير نزول النتيجه بسبب انقطاع انت عندنا