شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,720
  1. @pharmecy_girl

    هااااااااااااااي

    توني رجعت من الامتحان

    امتحان غريب

    طريقة الاسئلة غريبة جدا

    اسئلة غير موجودة في المنهج
    واسئلة خاطئة
    واسئلة ليس لها جواب

    المطلوب ان اي سؤال هكدا تحطي جوابه /

    يعني تضلي محتار هل السؤال له جواب او لا



    المهم

    الحمدلله





    بنااااااااااااات


    ابشركم انا وزني تابت علي 58.5 من بداية شهر 12

    تم فجاة الاسبوع اللي فات تحرك ونزل

    واليوم وزنت

    وااااااااااااااو نازل ايضا

    طبعا بكرة اخر يوم في القراية وطالعين نتغدوا مع البنات وما احب اقول مسوية ريجيم يعني قررت اني اعملها مكافاة لنفسي اكل اللي نفسي فيه بس بكميات معينة

    والله اعلم لو وزني حيزيد من اكلة يوم او لا

    هدا الاختبار الحقيقي




    المهم


    انا ابي اقول لكل البنات اللي وزنهم تابت

    انه حيجي يوم ويتحرك


    متل ماصار معي


    المهم الصبر والاستمرار



    تحياتي لكل الحلوات

    الرشيقات


    الامورات
  2. @shymaaa_14

    فارمسي
    اختباركم غريب

    ومبروك على تحرك وزنك
    حس على دمه ونزل خخخخ

    ................

    انا فطرت
    حليب خالي الدسم + 3 شابوره بالنخاله
    وردت لي حالة ضيق التنفس عند الأكل
  3. يومياتتي
    صحيت 10 شربت ماء
    12 كليت 7 تمرات وكوب حليب خالي الدسم

    وهنا اتمطط على الكاس علشان يضيع الوقت

    بس الله يعيني بروح للماما وما ينفع معه قصص الريجيم
    مهما كان الوزن
    ولا اقدر ادخل في ايام الويكند بستمرر


    بس انا اتحداكم رغم وجود الدوره
    رحت المستشفى ووزنت طلع الوزن 66 يعني زدت نصف جرام
    يمكن ما يبان في هذا الوزن بس اكيد لما تروح بيفرق معي الوزن الله ماراح يضيع تعبي
    ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.