شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,849

  1. دبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم لتكونو في يوم وليلة قلبتو رشيقااااااااااااااااااااااااااااات
    لاني ما لقيت الصفحة الا بعد ما دخلت على مشاركاتي
    :06:

  2. @sot_alanyn_1

    2009hawwa
    دبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم لتكونو في يوم وليلة قلبتو رشيقااااااااااااااااااااااااااااات لاني ما لقيت الصفحة الا بعد ما دخلت على مشاركاتي :06:
    سلالالالالالالالام كيف الدباديب الحلوين عساكم طيبين اش قصت الغبار هوفين جاالله يسترلايمريسلم علينا:o

  3. @agml_frashh

    2009hawwa
    دبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم لتكونو في يوم وليلة قلبتو رشيقااااااااااااااااااااااااااااات لاني ما لقيت الصفحة الا بعد ما دخلت على مشاركاتي :06:
    السلام عليكم


    كيفكم مع الغبار ربي يرحمنا برحمته


    انا يوم صحيت من النوم حسيت بدوخه وحسيت كان جسمي كله تعبان اكلت والحمد لله ونمت العصر شوي قلت يمكن تعبانه من النوم المتقطع


    ايش رايكم اغير رجيم دشتي ولا اكمل ولو حسيت بتعب ثاني وقفته او انتقل للمرحله الثانيه


    ابي اروح اصلي وامشي يمكن ما اتمرن بس مشي واشوفكم بعد المشي

  4. @alklb_alhnon_21

    السلام عليكم

    صراحة حمستوني ابغى اكون معاكم

    لكن اش النظام الي تشوفوه مناسب

    والافضل اني اتبعه

    وبعدين انتو بديتو فبلي يعني سبقتوني

    ان شاء الله حبدأ من بكره

    وزني 85للاسف نفسي اشد الهمة وأوصل للقمة

    دعواتكم ياحلوين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.