يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )

url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wWXlho5/]





ان شاء الله اكون فلحت

صباح الخير


اليوم اول يوم لي رجيم
الله يصبرني و يثبتني


وزني 97

اتمني في شهر 8 يكون وزني 50 كيلو مافي شي صعب على الله

صباح النور نوجا ما شاللله
في مجموعه كبيره من المشاركات في المسابقه فاد معهم الرجيم ولا لا؟؟

هنا الاوزان كبيره تحتاج رجييم اقوى مثل السوائل 10 ايام بعدين النقاط او غيره
كل ما انقصو اكثر زادت حماستهم

صباح الورد


ليه منمتيش وحتى الحب مايمنعش ان الواحد ينام بس انتى اعترف بصراحه كنتي فين :22:

أنا لسه صاحيه من ساعه اول ماصحيت من النوم خرجت من البيت كان عندي مشوار رحت عملته ورجعت عملت لي كوباية شاي بشربها دلوقتي وبعد كده هفطر

صباااااح الفل يا عسولات

ما شاء الله ما شاء الله همه ونشاط
نوجا
اخبار صحتك ايه دلوقت

بكره الوزن بكره وبعده محدش ينسي
مستعجله على الميزان

اصلي كنت مؤدبه طول الاسبوع

ايه رايك



بالطول بالعرض حنجيب السمنه الارض
بنشجع كوره مش رجيم